BMI Gå upp i vikt Gå ner i vikt LCHF Periodisk fasta Fettförbränning

"Hur går jag ner i vikt utan att vara hungrig?"

20 sep, 2010
Kan man gå ner i vikt, men slippa en ständigt kurrande mage? Javisst! MåBra:s viktcoach Marie Tegnér ger sina bästa tips.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Går det att gå ner i vikt – eller att hålla vikten – utan att behöva gå runt och vara hungrig hela tiden? Den frågan ställer MåBra-läsaren Pia till vår viktcoach Marie Tegnér. Och svaret är: Ja, det är klart att det går. Här är Maries bästa mättnads-tips!

 

Annons